Premessa: Percorso semplice e adatto anche ai bambini il cui interesse è essenzialmente naturalistico, le sorgenti sono immerse in un ampia e fresca valle dove trascorrere piacevoli ore di gioco e riposo con famiglia.

Caratteristiche del tracciato:  La ricerca delle sorgenti di Capiola è un itinerario che si svolge prevalentemente su mulattiera ed in parte su tracce di sentiero, nessuna difficoltà oggettivamente pericolosa, qualche saliscendi e tutte difficoltà superabili dai giovani escursionisti con un minimo di prudenza.