Venerdì, 23 Agosto 2013 21:29

Bevande energetiche in escursionismo

E' possibile bere una bevanda energetica prima di un'escursione per garantirsi un rendimento di marcia molto più alto.

Le bevande energetiche sono state studiate per ottenere due effetti sul'organismo umano...

Pubblicato in Salute e Allenamento
Venerdì, 26 Luglio 2013 00:00

Come vestirsi in montagna?

La scelta dell'abbigliamento per la montagna è una delle cose più difficili in assoluto.
Chi decide di andare in montagna per un'escursione impegnativa, aprescindere dalla stagione, non può sapere in anticipo quali condizioni climatiche troverà.Per questo motivo sarà difficile disporre delle regole fisse e sempre valide per scegliere l'abbigliamento di montagna.

I guanti servono a coprire le mani, l'apparato più periferico di tutto il corpo insieme ai piedi.

Le mani in po' meno dei piedi soffrono il rischio di congelamento in caso di temperature molto rigide.

Ma le mani, specie in alpinismo sono essenziali per le nostra sicurezza.

Ho potuto testare la giacca sia in ambiente invernale che in ambiente estivo ha dato notevoli risultati. La giacca consente un'ottima protezione sia contro il vento sia controllo l'umidità la traspirazione.

Venerdì, 22 Giugno 2012 00:00

Assicurazione

Venerdì, 22 Giugno 2012 00:00

Bussola

Definizione di Bussola: una bussola è un particolare dispositivo senza pile costituito da un quadrante suddiviso in quattro punti cardinali indicanti "Nord", "Sud", "Est" e "Ovest". Un ago magnetizzato si dispone in direzione del nord magnetico. Grazi a questo ago è possibile orientarsi nello spazio controllando la propria direzione di marcia in escursionismo.

 

Venerdì, 22 Giugno 2012 08:42

Dissipatore

Venerdì, 22 Giugno 2012 08:20

Frontale

Venerdì, 22 Giugno 2012 08:08

Ghette

Giovedì, 21 Giugno 2012 09:04

Grigri

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