Manuale di Montagna ed Escursionismo
Le montagne dell'Appennino sono vocate per l'escursionismo. Cos'è l'escursionismo? È scoperta, una alternativa al semplice turismo, è sport. Nessuna attività sportiva come l'escursionismo ha mai avuto tante innumerevoli sfaccettature. Scoprire queste sfaccettature è già di per se un viaggio
Questo manuale pratico di escursionismo vuole raccogliere le informazioni esseziali per prepararsi a frequentare le meravigliose montagne dell'Appennino in piena sicurezza. Realizzato a partire dall'esperienza pratica sviluppata nell'ambito del Gruppo Escursionistico Aria Sottile. I contenuti, estratti dal sito www.ariasottile.net sono stati rivisti, ampliati e migliorati. Migliorata la lettura e il filo contuttore degli argomenti. Aggiunti consigli e perfezionata la grafica per una lettura più veloce.
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La montagna è un luogo difficile, spesso desolato e solitario. Ci mette di fronte a difficoltà fisiche e psicologiche notevoli. Eppure la montagna è in grado di regalarci dei momenti di vera gioia, sensazioni di pienezza che la vita quotidiana nella sua ordinaria monotonia non può darci.
Le zecche fanno parte della famiglia degli artropodi, in particolare sono parassiti degli animali e degli esseri umani quindi in tutti quei luoghi in cui esiste il loro così detto “opsite” di cui succhiano il sangue per un periodo variabile che oscilla dai 3 ai 10 giorni.
L'utilizzo di strumentazione all'avanguardia e allo stesso tempo funzionale, è sempre più frequente nell'ambito sportivo, escursionistico e alpinistico.A tutti gli appassionati di montagna, Pce Instruments offre un orologio altimetro dal design classico con cinturino in cuoio, struttura di acciaio inossidabile con vetro minerale indurito che in realtà è un dispositivo…
Uno strumento ormai soppiantato ampiamente dai dispositivi GPS e dai tracciati in formato elettronico, è uno strumento d'altri tempi. Eppure, questo, è uno strumento che fornisce chiare garanzie di funzionamento all'escursionista. E' ideale per avere una misurazione chiara e precisa.
Alla base della vita dello sportivo esistono due momenti di cruciale importanza, questioni che decidono la buona riuscita o meno del proprio stato atletico.Questi due momenti sono l'allenamento, di cui abbiamo parlato lungamente, e naturalmente la dieta o meglio non dieta come rinuncia al cibo ma dieta come scelta degli…
Nel caso di escursioni prolungate che si svolgono nel corso dell'intera giornata e che necessitino di un notevole apporto energetico è consigliato procurarsi alimenti che abbiano un alto Indice Glicemico come il riso.
Ansia in montagna
Scritto da Giorgio Carrozzini
L'ansia è è un'affannosa agitazione interiore provocata da bramosia o incertezza (definizione del dizionario DeVoto Oli).
E' storia recente... nasce nel 1965 la più famosa (nel bene e nel male) bevanda degli sportivi conosciuta come Gatorade, ne sono venute molte altre dopo questa. La sua invenzione avviene in un contesto collegato fra lo sport e ricerche condotte a livello universitario.
E' possibile bere una bevanda energetica prima di un'escursione per garantirsi un rendimento di marcia molto più alto. Le bevande energetiche sono state studiate per ottenere due effetti sul'organismo umano...
Inutile porsi domande che richiedono risposte in “bianco” o in “nero”. La verità non sta in nessuna delle due opzioni. Ci sentiamo di dare un consiglio di metodo. Prima di tutto è necessario (e utile) imparare ad utilizzare la carta geografica che comunque sta alla base dell'escursionismo in genere.
Altro...
Come vestirsi in montagna?
Scritto da Giorgio Carrozzini
La scelta dell'abbigliamento per la montagna è una delle cose più difficili in assoluto.Chi decide di andare in montagna per un'escursione impegnativa, aprescindere dalla stagione, non può sapere in anticipo quali condizioni climatiche troverà.Per questo motivo sarà difficile disporre delle regole fisse e sempre valide per scegliere l'abbigliamento di montagna.
Già solo correre regolarmente secondo uno schema di questo tipo migliora notevolmente il nostro stato di salute e la nostra capacità di muoverci in ambiente montano.
I guanti servono a coprire le mani, l'apparato più periferico di tutto il corpo insieme ai piedi. Le mani in po' meno dei piedi soffrono il rischio di congelamento in caso di temperature molto rigide. Ma le mani, specie in alpinismo sono essenziali per le nostra sicurezza.
Ho potuto testare la giacca sia in ambiente invernale che in ambiente estivo ha dato notevoli risultati. La giacca consente un'ottima protezione sia contro il vento sia controllo l'umidità la traspirazione.
Fra le tante fotocamere della gamma ideata per gli avventurieri e gli esploratori la Nikon Coolpix colpisce perché complessivamente racchiude in se il più alto numero di di caratteristiche utili ed interessanti. Vogliamo mettere in evidenza le caratteristiche di rilievo e più interessanti per gli escursionisti della montagna.
Da qualche tempo si parla dell’edera velenosa. Nelle falesie nostrane circolano solo delle voci, molto simili alle leggende metropolitane, mentre in America i climber la riconoscono a vista come noi riconosciamo le ortiche (50 milioni di casi ogni anno negli USA).
Arrivati al secondo mese di allenamento si è già a buon punto. Non sempre la suddivisione dei tempi riesce ad essere così regolare. Ci si adatta ai tempi della vita lavorativa. Ci si adatta alla fatica del corpo. Mantenere le 3 sessioni settimanali è però fondamentale per la continuità e…
Chi vuole cominciare a correre in previsione di escursioni fisicamente impegnative incontrerà non poche difficoltà. Tuttavia la maggior parte, almeno per le persone in buona salute, saranno prevalentemente di ordine psicologico. La principale resistenza è la mancanza (apparente) di tempo per organizzare una sessione di allenamento in cui praticare la…
Se non si ha tempo, possibilità o semplicemente voglia di imparare a capire quali i segnali che determinano condizioni di pericolo in montagna ci si può affidare alla lettura dei bollettini meteo-nivologici. Si tratta di un servizio che offrono alcuni siti nei quali è possibile sapere le condizioni del manto…
Mantenimento dell'allenamento
Scritto da Giorgio Carrozzini
Quando si raggiungono i 40 minuti di corsa si è già arrivati ad un ottimo risultato e stiamo entrando in quella che è l'attività pre-agonistica. Interrompere l'allenamento ci fa tornare rapidamente in quello che è lo stato di "sedentarietà".
Un taglio, una ferita profonda, una lacerazione con grave perdita di sangue è un evento drammatico tuttavia vale sempre la regola del mantener il massimo della calma possibile qualunque sia la condizione in cui si è creato l’evento.
Deve o no il nostro cuore abituarsi a lavorare ad alto regime per tante ore? Ed imparare a perfondere di ossigeno assorbito dall'aria sottile d'alta quota, il nostro muscolo, che contraendosi ritmico e continuo, tenta di portarci in vetta? Per ottenere una buona prestazione fisica dobbiamo sviluppare un’interazione ottimale ed…
E' evidente che un certo grado di preparazione fisica permette prima di tutto di poter affrontare quel dato carico di lavoro... che la salita, il dislivello da coprire, le asperità del sentiero ci presentano, e poi ci consente, cosa più importante, di non rischiare la salute e gli infortuni.
Contusioni e distorsioni
Scritto da Giorgio Carrozzini
A seguito di un urto e trascurando le abrasioni e le sbucciature su cui si può intervenire con semplici medicazioni prenderemo in considerazioni le principali lesioni a seguito di urto ordinate per gravità crescente di gravità: - contusione; - distorsione; - lussazione o slogatura; - frattura.
Trekking: scarpe o scarponi?
Scritto da Elena Cardellicchio
Un buon paio di scarpe da escursionismo è indispensabile per vivere la montagna con tranquillità e sicurezza. Non seguiamo la moda, ma le nostre effettive esigenze e i consigli di un venditore esperto. Ad ogni escursionista è capitato di scegliere un paio di scarponi nuovi. La prima volta da principianti, forse…
La Vipera aspis è diffusa sulle Alpi e sugli Appennini, il suo areale preferito è costituito da luoghi caldi e asciutti, ha un’ indole mite e solitamente fugge se molestata. La vipera, come qualsiasi altro essere vivente, necessita, per quanto minima, di una certa quantità d’acqua per bere per cui…
Accessori per "vie ferrate"
Scritto da Giorgio Carrozzini
Caschetto, guanti e moschettoni di rinvio sono accessori imprescindibili per percorrere in sicurezza una via ferrata, anche quei casi in cui si creda di affrontare un percorso già noto e di (presunta) modesta difficoltà tecnica.
Un’escursione in alta montagna non è come una gita organizzata: il più delle cose che accadranno durante le nostre uscite saranno eventi assolutamente imponderabili. E’ per questi eventi imponderabili che decidiamo di esplorare fitti boschi, lunghe creste, torri rocciose ed alte vette.
Un set da ferrata è costituito da un dissipatore, due longe di corda o di fettuccia alle estremità delle quali sono saldamente legati due moschettoni con ghiera. In primo luogo il set da ferrata consente, a chi lo indossa congiuntamente ad una buona imbragatura, di non sganciarsi mai dai cavi…
Imbragatura, imbrago o imbraco
Scritto da Giorgio Carrozzini
L'imbragatura è l'equipaggiamento fondamentale per l'alpinista che voglia percorrere una via ferrata. Esistono due tipi di imbragature: imbragatura bassa costituita da una cintura e dei cosciali e una imbragatura alta detta anche pettorina.
Nessuno ci obbliga di andare in montagna, per questo l’escursionismo e l’alpinismo sono momenti di piacere, di svago e di grande felicità. Pur sapendo che scalare una montagna in solitaria è un’esperienza intimistica fra le più profonde, capace di regalarci ottimi momenti di riflessione...
Lussazione e slogatura
Scritto da Giorgio Carrozzini
A seguito di una caduta, di un urto violento o di un movimento sbagliato è possibile procurarsi delle importanti lesioni a carico delle articolazioni. Rispetto alla distorsione nel caso delle lussazioni e delle slogature si ha la perdita dei rapporti articolari. Nello specifico si distaccherebbero la capsula articolare ed il…
Definizioni di Valanga
Scritto da Giorgio Carrozzini
Per valanga si intende una massa di neve e/o ghiaccio che distaccandosi improvvisamente dall'altro di un pendio comincia a rotolare e slittare verso valle trascinando con se altra massa di neve presente sul pendio aumentando progressivamente velocità, dimensione, larghezza del fronte, volume e la propria quantità di massa. Una valanga…
Va premesso che nessuna escursione è per definizione "adatte ai bambini". Prima di intraprendere un'escursione è bene che il bambino o la bambina che si mettono in marcia siano già abituati nella vita di tutti i giorni a camminare. Spesso si fa confusione, il genitore non è il miglior amico…
Ci sono stati molti eventi e tragedie sfortunati e tragici negli ultimi anni (NDR 2019-2020), il che significa che è importante pensare attentamente e indagare sulle cause, ad esempio perché sono accaduti e come possiamo impedire che si ripetano.
Per quanto riguarda l’osservazione climatica, se localmente si manifestano anomalie di temperatura, ovvero variazioni non direttamente correlate all'azione diurna del Sole, è possibile supporre di essere in presenza di un cambiamento del tempo. Un esempio concreto: è mezzogiorno, il sole è alto ma nonostante tutto la temperatura comincia a scendere,…
Progettare le Escursioni
Scritto da Giorgio Carrozzini
Chi vuole cimentarsi in escursioni in alta montagna deve prima di tutto dotarsi di una buona guida che illustri i percorsi più comuni della propria regione. Ne esistono molte in commercio e tutte molto ben dettagliate. E' bene cominciare dai percorsi più semplici in modo da poter misurare e valutare…
Una falesia attrezzata è un costone roccioso piuttosto verticale che prevede, in punti predeterminati e non troppo distanti tra loro...
Le racchette da neve ci consentono di camminare su percorsi innevati là dove probabilmente non potremmo procedere in altro modo. Esistono situazioni in cui camminando senza ciaspole, benché sia presente una crosta superficiale congelata, in alcuni punti, può rimanere il rischio di sprofondare tanto da rendere la progressione lenta e…
L’uso delle racchette da neve ci consente di affrontare percorsi in ambiente invernale. L’utilizzo è semplice e non è necessaria una particolare preparazione fisica, ma ciò non deve trarci in inganno e sottovalutare i rischi della montagna. Le racchette da neve nascono in ambiente montano (le prime tracce sono in…
Le nubi
Scritto da Giorgio Carrozzini
Le nubi: una massa d'aria umida che si innalza, diminuisce progressivamente la sua temperatura e quindi la sua capacità di contenere vapor d'acqua, fino ad arrivare al limite di saturazione. Raggiunto tale limite l'acqua in eccesso è espulsa sotto forma di nebbia, nubi, pioggia, grandine, neve.
Il fulmine
Scritto da Alessandro Vittore
Il fulmine è un fenomeno che si instaura tra le nubi (cariche negativamente) e la Terra (carica positivamente). Quando la differenza di potenziale elettrico è così elevato da perforare l'isolante (l'aria) interposto tra i due mezzi (nubi e Terra) si genera il fulmine, che è impercettibilmente preceduto da scariche pilota…
Cos'è un via ferrata?
Scritto da Giorgio Carrozzini
Una "ferrata" è un percorso che si svolge prevalentemente su roccia. Il percorso che può essere tal volta esposto e pericoloso è aggiustato con scalini ed appigli metallici, per rendere più agevole la progressione. Le ferrate sono realizzate con, scalette a pioli, e funi metalliche o catene infissi nella roccia…
Introduzione all'orientamento
Scritto da Giorgio Carrozzini
Con il termine orientamento intendiamo la capacità di saper individuare la propria posizione all’interno di un territorio. L'orientamento è quella capacità e quelle tecniche che consentono di riconoscere la propria posizione all'interno di un territorio sconosciuto o più letteralmente individuare l’oriente. Perché l’oriente?
Dal momento in cui la neve tocca terra comincia un processo di trasformazione chiamato metamorfismo. La neve non si deposita tutta insieme e certamente non si deposita uniformemente su tutte le superfici di una montagna. Il vento e l’inclinazione dei pendii creano un manto nevoso stratificato in maniera varia. Superfici…
Quando ci si accinge ad acquistare materiale per arrampicata è certo meglio spendere di più per garantirsi di acquistare prodotti nuovi (mai usati o d'occasione).
La Pressione Atmosferica
Scritto da Alessandro Vittore
L'aria ha un suo peso e quindi si può misurare la pressione che essa esercita sulla superficie terrestre. Dato che il peso dell'aria aumenta con la sua densità e diminuisce con la temperatura, ne consegue che l'alta pressione indicherà tempo bello e che la bassa pressione corrisponderà invece a tempo …
L'escursionismo invernale differisce dall'escursionismo estivo non solo per le condizioni del terreno (presenza di neve o ghiaccio sul percorso) ma anche per le condizioni climatiche. In inverno possiamo assistere a dei paradossi climatici neve ghiacciata ed impenetrabile al mattino e dopo qualche ora di sole trasformarsi in neve molle. Vento…
Formazione dei venti
Scritto da Giorgio Carrozzini
L’atmosfera è un corpo gassoso nel quale, oltre alle molecole di gas, sono sospesemolecole di acqua sottoforma di vapore. L’atmosfera è sottoposta all’irraggiamento solare che, nel corso del giorno e delle stagioni, ne muta la temperatura. Giacché l’atmosfera si comporta come qualsiasi altro corpo gassoso essa è soggetta a variazioni…
L'escursionismo estivo differisce notevolmente dall'escursionismo invernale non solo per le condizioni del terreno (presenza di neve o ghiaccio sul percorso) ma anche per le condizioni climatiche. In estate, fatta eccezione per particolari perturbazioni temporalesche, nelle giornate di sole intenso e di caldo torrido, quando la città diventa invivibile in Appennino…
La montagna è un tema classico della fotografia paesaggistica, certamente affascinante e di sicura suggestione estetica. Ma perché ci piacciono tanto le fotografie paesaggistiche allungate nelle proporzioni allungate orizzontalmente?
Così, se proprio non è possibile rinunciare prima di tutto è necessario fermarsi, la prima cosa da fare è avvisare i propri compagni delle proprie intenzioni ed assicurasi nel miglior modo possibile. Prenderemo, qui di seguito, una situazione “tipo” ovvero quella della fotografia scattata lungo la salita di un pendio…
Nella scalata in ambiente montano prima e nell'arrampicata sportiva poi è di fondamentale importanza la figura del secondo di cordata al quale è affidata...
Le scarpette da arrampicata attualmente in commercio somigliano vagamente a delle ballerine da danza. Gran parte della superficie inferiore e sulla punta sono ricoperte da una gomma morbida capace di una notevole forza di attrito (grip).
Chi si accinge a compiere i primi passi di arrampicata lo sa l'istinto è quello di fare affidamento sulle braccia. Spesso si rimane abbarbicati alla roccia tentando di rimanervi agganciati. Niente di più sbagliato.
Durante l'avvicinamento alla montagna, mentre l'alba è incipiente l'osservare il cielo alla vigilia di un'importante ascensione o di una meno impegnativa escursione è sicuramente il gesto che ogni alpinista di montagna ha fatto e sempre farà, con la speranza che l'alba sia foriera di bel tempo, ma purtroppo spesso non…
Capacità propriocettive
Scritto da Giorgio Carrozzini
Nell’attività alpinistica e un po’ meno nell’attività escursionistica la capacità di mantenere l’equilibrio è fondamentale per garantirci la sopravvivenza. Questa capacità di percepire il proprio corpo in relazione all’ambiente che ci circonda (sapere reagire agli stimoli provenienti dall’ambiente esterno) viene chiamata “capacità propriocettiva”.
Come allenarsi per la corsa
Scritto da Giorgio Carrozzini
Il buono stato di salute non può che dipendere unicamente da fattori quali: l'alimentazione equilibrata (costituita da tutti gli elementi fondamentali della nutrizione) e un buon riposo. Non si può, infatti, pensare di sostenere lunghe escursioni durante i week-end e seguire uno stile di vita sedentario nel resto della settimana.
La nebbia è un fenomeno meteorologico complesso che ha luogo in particolari condizioni di temperatura e saturazione del vapore acqueo sospeso nell’aria. Si ha nebbia ogni qual volta l’acqua presente nell’aria sotto forma di vapore acqueo condensa. La condensazione è il fenomeno per cui le molecole di acqua rarefatte ed…
Come si sceglie un itinerario?
Scritto da Giorgio Carrozzini
Scegliere una meta ed un percorso è una delle operazioni fondamentali per preparare una escursione o una scalata. Si può dire che l'essere umano ha già esplorato gran parte del pianeta ed in particolare il territorio italiano che non è poi così sterminato.
Crearsi una propria esperienza
Scritto da Giorgio Carrozzini
La domanda che più spesso si pone l’escursionista o l’alpinista inesperto è se sarà più o meno in grado di raggiungere una meta, una vetta. Premesso che insicurezze e tensione fanno parte dell’emozione prima della partenza, specie se stiamo per affrontare un’escursione o una scalata alpinistica impegnativa, va detto inoltre…
La scala di difficoltà probabilmente più famosa è la classificazione introdotta nel 1925 e adottata in seguito dall’UIAA (nota anche come Scala Welzenbach). Si tratta di una scala che indica ciascuna difficoltà con un numero romano.
Per coloro che iniziano a percorrere i sentieri di montagna ma anche per coloro che i sentieri li percorrono da un pezzo, un validissimo consiglio riguarda la metodologia con cui redigere il proprio diario delle escursioni: in primo luogo, si parte da operazioni semplici. A casa è necessario avere un…
Una prima naturale considerazione, parlando di alimentazione durante le escursioni estive, è quella di pensare che per via delle temperature è necessario portarsi una grande quantità di liquidi. L'organismo perde grandi quantità di acqua sia per evaporazione diretta sia dalla pelle che attraverso l'evaporazione di acqua con la respirazione.
Come si prepara lo zaino?
Scritto da Giorgio Carrozzini
Lo zaino insieme alla piccozza e agli scarponi rappresentano l’anima dell’alpinista senza i quali le escursioni alpinistiche non sarebbero più le stesse. Per rendere la propria escursione un momento piacevole è sufficiente seguire poche e semplici istruzioni...
L’emozione di raggiungere una vetta è la massima gratificazione possibile per un alpinista il coronamento dei suoi obiettivi lo scopo del suo esistere. Il limite fisico della cima di una montagna rappresenta il completamento di un progetto fatto di sacrificio, impegno e volontà che mobilitando energie sia fisiche che mentali.
La scala di classificazione delle difficoltà escursionistiche esprime una valutazione di insieme dei percorsi e dei sentieri... fornendo informazioni (minime) sulle caratteristiche del territorio e sulle possibili difficoltà che si possono incontrare.
Chi vuole praticare escursioni in alta montagna, arrampicata o alpinismo sottoponendosi a lunghe ore di cammino, di stress fisico, di salite estenuanti non può prescindere dal godere di ottima salute. Indubbiamente bisogna conoscere bene il proprio corpo, le proprie forze, i propri limiti fisici, senza mai sopravvalutare la capacità di…
Fra le molteplici difficoltà che si possono incontrare in montagna il vento è uno di quei fattori che può assumere caratteri completamente diversi a seconda della stagione. In estate, quando si va in montagna per cercare il fresco, il vento può rappresentare un piacevole ristoro rendendo il camminare molto più…
Primo soccorso ed emergenze
Scritto da Giorgio Carrozzini
L’escursionismo ed ancora di più l’alpinismo sono attività con un certo grado di rischiosità. Inciampando su un sasso, perdendo l’equilibrio su un terreno accidentato o volando da una parete è possibile procurarsi delle lesioni di vario genere dalle più banali escoriazioni fino alle estreme conseguenze.
Spesso mi viene chiesto cosa fare in caso di ferite quando si è in luoghi dispersi. Fare una buona sutura con punti di filo è abbastanza difficile e anche rischioso, basti pensare a cosa può succedere se non sapendo dove passano nervi e vasi sanguigni si va a cucire questi…
Come si usa la bussola?
Scritto da Giorgio Carrozzini
La bussola è quello strumento che ci consente con un colpo d’occhio di individuare la direzione del polo Nord magnetico. La bussola è solitamente costituita da un ago calamitato o da una sottile lamina metallica magnetizzata e sagomata a forma di freccia, posta in equilibrio su un piccolo perno appuntito.
In condizioni normali, la temperatura dell'aria, diminuisce all'aumentare della quota altimetrica. In pratica, la temperatura dell'aria, è strettamente legata a quella del suolo: a contatto con quest'ultimo l'aria si riscalda e, alleggerendosi, tende a salire di quota. Durante questa fase ascensionale la stessa massa d'aria si espande, in quanto ad…
In epoca di cambiamenti ambientali (mutamenti climatici, erosione dei territori, spostamento ed inquinamento dei corsi d'acqua, distruzione delle aree boschive,... ), in epoca di stili di vita alienanti, che sottopongono a notevoli livelli di stress, dove la ricerca dell'apparire ha preso il posto dei valori dell'essere vorremmo convincere i nostri…
Così come è irrinunciabile l’uso di cartina geografica e bussola è altrettanto imprescindibile oltre che utile conoscere alcune tecniche per mantenere una rotta (direzione e verso) lungo il percorso scelto. La direzione, cioè l’asse ideale sul quale ci si muove, può essere mantenuta quando è identificato un punto fisso al…
Elenco fotografico dei più noti discensiori e dei differenti modelli disponibili sul mercato. Questi discensori e frenisono normalemente utilizzati durante la discesa su corda. Per discensore si definisce quello strumento di assicurazione che può essere utilizzato nelle attività sportive di montagna (alpinismo, arrampicata su roccia, arrampicata su ghiaccio, speleologia) o…
Come cittadini, di fronte alle limitazioni dei parchi e delle riserve naturali ci sembra di vivere una vera e propria vessazione indiscriminata. Ci si chiede di fronte a tali divieti quale possa essere il vantaggio per la comunità. Viene spesso contestato che, se non è possibile visitare alcune aree del…
A prescindere se si pratica attività sportiva oppure no sarebbe norma di buon senso avere un'alimentazione regolare ed equilibrata. Per coloro che vogliono svolgere attività quali “alpinismo”, “scialpinismo”, “escursionismo in alta montagna”, “trekking” e le molte altre che si possono svolgere in montagna è bene che l'alimentazione sia sicuramente controllata.
La RCP è una tecnica utilizzata in caso di arresto cardiaco. In Italia si stima che ogni anno l'arresto cardiaco colpisca una persona su mille, questo elevato numero di casi rende l'idea di quanto sia importante essere a conoscenza della procedura per poter assistere la persona colpita. Le cause dell'arresto…
Ogni stagione richiede certa attrezzatura, ogni condizione climatica comporta precauzioni specifiche e particolari. Solo l'esperienza può fornirci la sicurezza (minima indispensabile) per portare niente di più di quello di cui verosimilmente avevamo bisogno.
La piccozza è lo strumento dell'alpinista per eccellenza. Quasi più un simbolo che un vero equipaggiamento. Come gli scarponi la piccozza non può mai mancare.
Kit di pronto soccorso
Scritto da Elena Cardellicchio
Ma di cosa deve essere provvisto un buon kit di pronto soccorso? Una risposta semplice non esiste. Ovviamente potremmo avere necessità diverse se stiamo per affrontare un’escursione di un giorno oppure se ci prepariamo per un trekking di più giorni.
Come si sceglie una Piccozza?
Scritto da Giorgio Carrozzini
La piccozza è lo strumento dell'alpinista per eccellenza. Quasi più un simbolo che un vero equipaggiamento. Come gli scarponi la piccozza non può mai mancare.
Su terreno innevato e durante il periodo invernale può far comodo una piccozza essenzialmente due ragioni. Come punto di appoggio “a monte” su traversi innevati e come strumento di sicurezza in caso di caduta.
La scelta della piccozza per alpinismo classico è piùcomplessa. Esistono piccozze per tutte le tasche e per tutti gliscopi: dalle più classiche con il manicoricurvo a quelle piùaltamente tecnologiche.
La natura rappresenta per il fotografo il tema più affascinante, vario e ricco di aspetti. La dote principale per coloro che vogliono dedicarsi alla fotografia della natura è lo spirito di osservazione, la capacità di vedere le tante cose che ci sono intorno. Se da un lato le nostre città…